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什么是瑜伽疗法？
瑜伽疗法是在科学研究的基础上通过改进传统瑜伽而成。因此普通人和疾病患者都可以安全地进行瑜伽疗法。这种健康方法不仅对恢复身体机能有效，而且对改善精神健康如镇定和睡眠也有效。它可以应用于日常生活，如改善生活方式，预防疾病和改善人际关系。近年来，有研究表明对压力相关疾病，生活方式相关疾病，预防护理和精神疾病有效，并且作为现代医学辅助理疗有效的研究也在增加。
这些研究结果发表在医学互联网网站PubMed上，一年内记录了近1,000篇完整的研究论文。
瑜伽疗法是一种可以通过研究传统瑜伽技巧和智慧且作用于改善患有一般疾病的人的技术。
印度的Swami Vivekananda（辨喜瑜伽大学）研究基金会最大的教育部门于2002年5月被印度中央政府认可为瑜伽大学，并获得了硕士学位和博士学位。木村慧心老师作为Swami Vivekananda（辨喜瑜伽大学）的瑜伽研究生院的客座教授，还为研究生提供有关瑜伽疗法评估（YTA）和瑜伽疗法（YTD）的专门教育。
瑜伽疗法是一种综合的人类教育方法，可以实现心理，社会，精神健康以及身体健康。如果您有兴趣练习传统的王瑜伽并将其应用于瑜伽疗法，请联系中国瑜伽疗法协会。
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